Váš oběd, vaše večeře, vaše chvíle! Základem je nadýchaná omeleta s vůní křupavé slaniny. Třeba se špenátem, s žampiony, s parmezánem... Pusťte se do ní.

Potřebujete oběd nebo večeři, co je hned hotová, skvěle chutná, zasytí a přitom neošidí vaše tělo? V tom případě potřebujete tuhle sýrovou omeletu!

Představte si to ráno: voňavá káva, vláčná palačinka, tvarohová nebo ovocná náplň. Samé dobroty a přitom žádný přidaný cukr. Začněte den s chutí.

Víkendový brunch, sladká večeře i rychlá svačina. Palačinka prostě nikdy neomrzí. A co teprve tahle se strouhaným kokosem! Vychutnejte si každé sousto.

Skvělá parťačka pro vaše hubnutí. Spoustu chuti a jen 1 g cukru! Posnídejte vláčnou vanilkovou palačinku – třeba s čekankovým sirupem a směsí ořechů.

Ponořte lžičku do oblíbeného dezertu s příchutí jemné smetany a sladké vanilky. Nadýchaného. Bez zbytečného cukru. Protože mlsat se dá zdravěji a s chutí.

Zahřejte se (nejen) během sychravých podzimních dnů. Čím? No přece hustou dýňovou polévkou. Tou naší. S hromadou bílkovin a skvělou chutí.

Talíř horké polévky se spoustou drobných proteinových nudliček a najemno nakrájenou zeleninou. Ochutnáte? Lžíci do ruky. Po téhle polévce jen tak nepřiberete.

Polévky, ve kterých stojí lžíce, jsou nejlepší. Jako tahle hrachovka – krémová, co zažene hlad a báječně chutná. Navíc je low carb. Tak si dejte!

Ohřejte vodu. V misce na vás čeká zelenina a drobné nudličky plné bílkovin – základ vydatné polévky, co vás na dlouho zasytí. Žádný lepek, jen skvělá chuť.

Ponořte lžíci do husté rajčatové polévky s exkluzivními proteinovými nudličkami. Naberte si, ochutnejte a... Nemůžete přestat? Jen si dejte. Je low carb.

Spoustu dílků kvalitní hořké čokolády, lískové ořechy, mandle & semínka. Nastartujte svůj den poctivým müsli bez zbytečného cukru.